Хазартна зависимост – тест и насоки
Хазартна зависимост – тест и насоки
От самото си създаване през 1957 година, Българският Спортен Тотализатор има за цел да подпомага българските спорт и култура. През всичките тези години, сме демонстрирали особено внимание към участниците - техните интереси, реакции, пристрастия и разбирания.
Българският Спортен Тотализатор винаги се е съобразявал със законовите рамки, като е изграждал целите и мисиите си около тях и идеята за социална отговорност. Последните доклади показват, че попадаме в групата на организаторите на лотарийни игри в Европа, които отделят най-голям процент от печалбата си в полза на социални инициативи.
Ето защо ние вярваме в принципите на Отговорната игра и предоставяме практически съвети как да останете в безопасност - независимо дали сте избрали да играете онлайн или в някой от нашите тото пунктове.
-
Тест за самооценка за хазартна зависимост
Моля отговаряйте на въпросите с ДА/НЕ
-
Изпитвате ли еуфория, когато играете и залагате?
-
Чувствате ли се зле след участието в хазартни игри?
-
Непрекъснато ли преследвате и мечтаете за "голяма печалба"?
-
Закъснявате ли за работа или срещи, пренебрегвате ли ангажиментите си защото играете?Пропускате ли събирания, тържества и срещи с приятели заради хазарта?
-
Увлечението ви по хазарта поражда ли конфликти в семейството ви?
-
Има ли хазарта вредно въздействие върхуфинансовото състояние и семейната Ви среда?
-
Случва ли се да залагате, защото се нуждаете от пари?
-
Случвало ли се е след печалба да играете още и да спечелите още повече?
-
Чувствате ли необходимост да играете отново, за да си върнете загубеното?
-
Често ли играете докато останете без повече средства?Играете ли с пари назаем?
-
Продавате ли вещи, за да си осигурите пари?
-
Случва ли се да проиграете средства, отделени за храна и медикаменти?
-
Губите ли представа за времето, докато играете?
-
Чувате ли неприятни изказвания по свой адрес заради интересът ви към хазартните игри?
-
Страдате ли от безсъние или депресия? Играете ли след неприятни случки, провали, неприятности, от скука и самота?
Ако сте отговорили с ДА на един или повече въпроси, помислете относно вашето участие в хазартни игри, защото може да сте прекрачили границата на забавление и това да има сериозни последствия върху вашето общо състояние.
-
Насоки:
-
Имайте предвид че проблеми, свързани с хазартната зависимост са разрешими, но е необходимо първо да се признае, че такъв проблем съществува.
-
Ако забележите, че когато практикувате хазартните игри поведението ви се отклонява от това, което се счита за здравословно, можете да потърсите помощ.
-
Споделете с най-близките си роднини и приятели ако смятате, че може би сте застрашени от хазартна зависимост. Самият акт на споделяне, означава че, вие сте започнали да осъзнавате това, което ви пречи и сте направили първата крачка – да споделите и да заявите, че имате проблем.
-
Не се изкушавайте да разполагате с големи суми в брой. Обмислете дали да не ограничите временно или за постоянно употребата на дебитни и кредитни карти.
-
Намерете нови приятели, които не се интересуват от залагане -това може да са колеги от работа или позабравени приятели, с които не сте се виждали отдавна.
-
Посещавайте групови занимания. Това може да включва спортни дейности, танци и др.
-
Намерете си хоби. Всяка друга дейност, която се асоциира с нещо приятно е възможно да замени вашата хазартна зависимост.
-
Управлявайте ежедневния стрес. Хазартът може да бъде извинение за освобождаване от натрупаното напрежение, но съществуват и по-подходящи алтернативи.
-
Водете си дневник. Проучвания показват, че проблемното поведение обикновено се намалява с 20%, ако биват документирани. Всеки път, когато почувствате желание да залагате, опишете как се чувствате, кое ви кара да мислите, че искате да залагате и какви стъпки можете да предприемете.
Ако сте разпознали себе си или някой близък човек в това състояние, потърсете съдействието на следните институции:
Национална информационна линия за наркотиците, алкохола и хазарта
Тел: 0888 99 18 66
Тото 2
6 от 49
Тираж 33 - 25.04.2024
Печеливши числа
9
18
26
32
46
49
Джакпот
8 547 706.13 лева
Тото 2
5 от 35
Тираж 33 - 25.04.2024
1 Теглене
3
7
24
30
32
2 Теглене
8
12
22
23
28
Тираж 33 - 25.04.2024
Печеливши числа
Година
41
Месец
9
Дата
8
Ден
4
Джакпот
40 311.07 лева
Тираж 33 - 25.04.2024
Печеливши числа
9
23
40
43
46
Печеливша зодия
8
Джакпот
3 000 000.00 лева
Тираж 33 - 25.04.2024
Печеливши позиции
3
4
8
Печеливши числа
4
8
7
Джакпот
Спечелен
Тираж 32 - 21.04.2024
Тото 1 - 13 срещи
1
2
2
2
3
2
4
1
5
1
6
1
7
2
8
1
9
1
10
2
11
1
12
x
13
x
Джакпот
Спечелен
Тираж 32 - 21.04.2024
Тото 1 - 12 тип 1X2
1
1
2
1
3
2
4
x
5
2
6
1
7
2
8
1
9
2
10
2
11
2
12
x
Джакпот
23 751.70 лева
Тираж 32 - 21.04.2024
Тото 1 - 10 от 10
1
1
2
1
3
2
4
1
5
x
6
1
7
x
8
x
9
2
10
2
Джакпот
Спечелен